Trang chủ »

Cách làm đẹp da mặt tự nhiên

Cách làm đẹp da mặt tự nhiên
(Ngày đăng: 14-02-2019 10:09:50)
Ngày càng có nhiều sản phẩm làm đẹp giúp chị em có thể dễ dàng chăm sóc làn da của mình một cách dễ dàng hơn, nhất là với những chị em có quỹ thời gian khá hẹp cho việc chăm sóc bản thân.

Tuy nhiên, vẫn có những nguyên tắc rất cơ bản trong việc làm đẹp da mà chị em vô tình lãng quên hoặc không để ý. Thực hiện theo những nguyên tắc này vừa giúp làn da  trở nên khỏe hơn, tắm trắng hơn, vừa không tốn tiền để mua mỹ phẩm.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước mỗi ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da và cho bạn một làn da đẹp, trẻ trung. Do đó, hãy nhớ mang theo một hoặc nhiều chai nước khi bạn phải đi ra ngoài để đảm bảo rằng ngay cả khi bạn không ở trong nhà, bạn vẫn uống đầy đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày cho cơ thể.

 


Uống nhiều nước giúp cơ thể thanh lọc các độc tố có hại cho làn da, từ đó khiến làn da bạn mềm mại hơn và tươi tắn hơn.
 
Không nên trang điểm suốt cả ngày
 
Dù cho make up có khiến bạn xinh tươi hơn mỗi khi đến công sở hoặc đi làm đi chăng nữa thì cũng không nên lạm dụng make-up suốt cả ngày. Làn da sẽ trở nên an toàn và “dễ thở” hơn nhiều nếu như bạn để làn da mộc đấy.
 
Nguyên nhân là do các sản phẩm make up thường có chứa những chất gây kích ứng cho da. Nó cũng làm tắc nghẽn lỗ chân lông khiến da bạn trở nên căng thẳng dễ nổi mụn vì các mỹ phẩm xe xâm nhập vào lỗ chân triệt lông, rồi nó còn làm bạn bị dị ứng.
 
Vì thế, nếu có make up, bạn chỉ nên tiến hành trong thời gian ngắn và sau đó nhớ tẩy trang nhé.
 
Dưỡng ẩm cho da bằng thực phẩm
 
Bạn có biết cách dưỡng ẩm tốt nhất cho da của bạn không phải là từ những lọ kem dưỡng ẩm? Ngược lại, để dưỡng ẩm tự nhiên và an toàn nhất cho làn da, tốt nhất bạn nên dưỡng ẩm từ việc ăn uống các loại thực phẩm hàng ngày.
 
Hãy chăm sóc làn da của bạn bằng việc thường xuyên ăn sa lát, rau củ quả sẽ giúp bạn nhận được nhiều chất hữu cơ cần thiết cho da. Làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt và tâm trạng cũng trở nên tốt hơn.
 
Đi ngủ đúng giờ
 
Luôn đi ngủ lúc 10h đêm và thức dậy lúc 6-7h sáng sẽ giúp bạn thư giãn hơn nhiều. Bạn sẽ thức dậy với làn da rạng rỡ và đôi mắt lấp lánh.
 
Massage da mặt mỗi sáng

Bạn cần thiết phải thực hiện việc massage da mặt để tăng khả năng hấp thụ của da và chỉ cần trong 5 phút mỗi sáng, làn da bạn sẽ mềm mại và tươi sáng lên rõ rệt.

Tắm nắng
 
Việc thường xuyên tắm nắng những giờ đầu của buổi sáng (khoảng 8-9h) rất có lợi cho sức khỏe và an toàn cho da bạn.
 
Mặc màu sắc phù hợp với màu da bạn
 
Mặc những màu sắc phù hợp với màu da của bạn sẽ luôn đem lại vẻ đẹp tự nhiên và thoải mái nhất. Nếu bạn không chắc chắn về những gì bạn đang kết hợp hãy tìm những lời khuyên từ một nhà tư vấn màu sắc chuyên nghiệp.
 
Tập thể dục hàng ngày
 
Đi bộ mỗi ngày vào buổi sáng, chiều giúp kích thích sự trao đổi chất cho cơ thể. Điều này sẽ tạo cho bạn một làn da trẻ trung hơn và hình dáng cơ thể cân đối hơn, hấp dẫn hơn.