Trang chủ » Cách giảm cân nhanh mà không bị béo lại?

Cách giảm cân nhanh mà không bị béo lại?

(Ngày đăng: 25-11-2015 08:45:56)
icon facebook   icon google plus  
Tôi bị béo cách đây 3 năm sau khi sinh cháu thứ 2. Tôi đã uống thuốc giảm cân, tập aerobic và đi bơi. Sau từ 3 đến 6 tháng tôi giảm được 4 đến 5 kg. Ngay sau khi ngừng tập thì cân nặng lại tăng như cũ. Tôi phải làm sao?(Hoa).

Trả lời:

Giảm cân là một quá trình gian nan, ngoài việc đầu tư thời gian và công sức còn đòi hỏi bạn phải thật sự kiên trì vì nguy cơ bị béo trở lại sau đợt giảm béo là rất lớn.

Các loại thuốc giảm cân thường ức chế sự thèm ăn, nhưng nếu chỉ cần một thời gian ngừng sử dụng, bạn lại thèm ăn trở lại, quá trình chuyển hóa chất béo không còn bị ngăn chặn nữa sẽ khiến bạn tăng cân trở lại. Còn nếu bạn giảm cân bằng phương pháp tập thể dục, đi bơi có nghĩa là bạn đang đốt cháy một lượng calo khá lớn vào các hoạt động này. Sau các bài tập căng thẳng, cơ thể mệt mỏi và mất năng lượng đôi khi lại khiến bạn thèm ăn và ăn nhiều hơn. Khi bạn ngừng luyện tập, lượng calo và năng lượng thừa trong cơ thể sẽ ngừng được đốt cháy, các tế bào mỡ không được phân hủy và giải phóng, chúng tiếp tục bị tích tụ lại thành các lớp mỡ thừa triệt lông.

Một phương pháp giảm cân hiệu quả phải giải quyết được dứt điểm các căn nguyên dẫn đến việc bị tăng cân trở lại. Phương pháp giảm béo muối khoáng được các chuyên gia đánh giá là giải pháp tối ưu cho thực trạng này. Các thao tác bấm huyệt, massage chính xác được thực hiện trong liệu trình giảm béo này sẽ định vị và co nhỏ thành dạ dày, giảm cảm giác thèm ăn sinh lý, từ đó thói quen ăn nhiều trước đây sẽ không còn, bạn không còn phải lo lắng nguy cơ bị béo trở lại.

 

Mỡ thừa trong cơ thể bạn sẽ được mềm hóa, phân hủy và đào thải ra ngoài qua đường bài tiết nhờ thao tác massage tích cực và lớp mặt nạ muối khoáng. Các thiết bị Cách giảm mỡ bụng công nghệ cao như máy tích hợp giảm béo M9-2 và vòm cắt giảm béo được nhập khẩu từ Tây Ban Nha có tác dụng phân hủy nhanh và triệt để các lớp tế bào mỡ dưới da, giúp hiệu quả giảm cân được duy trì lâu dài và việc tăng cân trở lại không đáng lo ngại nữa.

Sau một liệu trình điều trị 10 buổi, mỗi buổi 45 phút, bạn giảm được 4 đến 5 kg và giảm 15 đến 20 cm vòng bụng. Nếu bạn vẫn muốn giảm thêm cân nặng như ý muốn thì bạn có thể chờ từ 7 đến 10 ngày sau liệu trình thứ nhất để cơ thể ổn định trở lại và tiếp tục liệu trình giảm béo tiếp theo.

Thông tin được tư vấn bởi: Hệ thống Saigon’smile Spa

-7C Hàm Long, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786
- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1.Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366
Email:
caring@saigonsmilespa.com.vn
Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website: http://saigonsmilespa.com.vn/

Gửi câu hỏi tư vấn làm đẹp về suckhoe@vnexpress.net